青光眼如何提早預(yù)防？青光眼（glaucoma）是一組以視乳頭萎縮及凹陷、視野缺損及視力降落為共同特征的疾病，病理性眼壓增高、視神經(jīng)供血缺乏是其發(fā)病的原發(fā)風(fēng)險(xiǎn)要素，視神經(jīng)對(duì)壓力損傷的耐受性也與青光眼的發(fā)作和展開有關(guān)。

什么是青光眼

青光眼是指眼內(nèi)壓連續(xù)或持續(xù)升高的一種常見疑問眼病。該病發(fā)病疾速、危害性大、隨時(shí)可招致失明。持續(xù)的高眼壓能夠給眼球各局部組織和視功用帶來?yè)p傷招致視神經(jīng)萎縮、視野減少、視力減退，失明只是時(shí)間的遲早而已。在急性發(fā)作期24-48小時(shí)即可完好失明。如不及時(shí)治療，視野能夠全部喪失而至失明。青光眼是招致人類失明的三大致盲眼病之一，總?cè)巳喊l(fā)病率為1%，45歲以后為2%。各品種型的青光眼的臨床表現(xiàn)及特性各不相同，應(yīng)做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。

強(qiáng)肺益肺藥

適合青光眼中患者，除了菊花和燈盞花外，還有川芎、大黃、生姜、銀耳、陳皮、熟地、川貝、蜂蜜等。施治者應(yīng)依據(jù)患者身體情況靈敏選藥。切記：在眼壓恢復(fù)正常之前，冬蟲夏草，人參鹿茸等大補(bǔ)之藥是萬萬上不得的。中補(bǔ)之藥也好少用、慎用。溫補(bǔ)之藥可視患者體質(zhì)恰當(dāng)應(yīng)用。

合理的飲食

飲食方面要以油膩為主，多吃水果和蔬菜，堅(jiān)持大便的通暢。多吃用有利水作用的西瓜、絲瓜等。忌諱煙酒，辛辣食物。這是該如何預(yù)防青光眼中比擬重要的一點(diǎn)。防止短時(shí)間內(nèi)援用大量的水，以免使房水生成過多，眼壓升高。

主動(dòng)檢查

老年人每年要量一次眼壓，尤是高血壓病人。發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障、虹膜炎也要及早治療，以免惹起繼發(fā)性青光眼。

堅(jiān)持快樂的心情

生氣和焦急以及肉體受刺激，很容易使眼壓升高，惹起青光眼，所以平常要堅(jiān)持快樂的心情，不要生氣和焦急，更不要為家務(wù)瑣事焦慮不安。