玻璃體混濁可以劇烈運動嗎?玻璃體混濁運動注意事項有哪些?在當今社會，人每天都在大量的接收信息知識，一些電子設備是現在許多年輕人必不可少的一部分，更有熬夜到凌晨的，這樣就會造成用眼頻繁和用眼過度的出現，然而有很多人卻不知道，那么小編下面就為您介紹一下吧。

玻璃體混濁能夠猛烈運動嗎?

玻璃體混濁是常見的一種老化現象，年齡大的人都會呈現，普通不會影響正常生活，但是懼怕會呈現其他的并發癥，如視網膜脫離或者視網膜裂孔等，就懼怕您猛烈運動后會有別的病變，所以倡議最好不要做猛烈運動，另外假定您忽然覺得眼前黑影增加產生較快、較忽然，同時伴有閃光感、視力降落，就要及時就醫，避免呈現新的問題。

玻璃體混濁運動留意事項有哪些?

運動留意事項一：不在大風天外出運動

很多人都有跑步的習氣，但是玻璃體混濁患者要留意不在大風天外出運動，由于大風天容易往眼睛里吹沙子，眼睛中假定有沙子會影響到眼睛的衛生，進而招致玻璃體混濁的病情加重，致使是惡化。

運動留意事項二：中午不倡議外出運動

由于中午的紫外線猛烈，中午外出運動容易刺激到眼球，影響到玻璃體混濁的治療。假定必需中午外出運動，玻璃體混濁患者也要留意佩戴墨鏡中止遮光。

運動留意事項三：運動時不要看手機

經常有一些人可能由于工作比擬忙，就連跑步的時分都要看手機。玻璃體混濁患者一定要少看電子產品，特別是在運動的時分不要看手機，特別是跑步的時分看手機，由于身體不時在運動，所以屏幕對眼球帶來的傷害會更大。