一場突如其來的“新冠肺炎”疫情，讓本該出門踏青游玩的我們，變成了居家“肥宅”。除了買菜、倒垃圾出個門，其余時間基本上就是在家里坐著、躺著，用手機看新聞、刷劇、玩游戲......

玩手機倒也沒什么，但有的人玩起手機來就不分白晝和黑夜，以前沒時間看的劇，現在熬夜一次性刷完。但是，作為高度近視者的你，有沒有想過，過度用眼對眼睛的傷害到底有多大？

高度近視者易“網脫”，熬夜玩手機很危險

為什么說高度近視者容易發生視網膜脫落呢？這是因為高度近視者大多屬于軸性近視，即眼軸過長。我們可以想象一個氣球被吹得越來越大，隨之也會變得更薄，很容易就發生爆炸。與之類似，眼球被“拉長”之后，視網膜也會被牽拉得越來越薄，發生視網膜脫落的可能性自然比正常視力者要大很多。

你可能要問了，這跟熬夜玩手機有啥關系？白天玩手機，甚至夜晚關了燈也還要玩手機，眼睛得不到休息，自然要“抗議”。長時間過度用眼，眼球前后徑不斷增長，容易引起視網膜變性和萎縮，形成視網膜裂孔。而液化的玻璃體可以“順利”通過裂孔進到視網膜之下，導致視網膜發生脫落。

所以說，長期熬夜、過度用眼，是誘發視網膜脫落的危險因素，而高度近視者由于本身視網膜就比較脆弱，如果還不注意用眼，很容易就發生“網脫”。

視網膜脫落不痛不癢，眼睛出現這些癥狀要引起重視

比較令人擔憂的是，發生視網膜脫落時往往不痛不癢，有的人還會以為是沒有休息好，就隨便買點眼藥水滴一滴，或者直接忽視，很容易就因此耽誤治療。而視網膜脫落若不及時治療，當視網膜脫落至黃斑區域時，視力會嚴重下降。

雖然視網膜脫落可以沒有任何疼痛感，但在發生視網膜脫落之前，其實也會出現一些癥狀，若能在早期引起重視并及時治療，也不必過于但心。這些癥狀如下：

1、視物變形，即看東西時物體發生變形，比如將直線看成彎的。

2、眨眼時出現“閃電狀”亮光。

3、飛蚊癥，眼前有小黑影飄動，在白色背景下更加明顯。

4、眼前黑影變大，向中央移動。

5、視力迅速下降。

如果出現上述癥狀，很有可能是視網膜脫落的先兆或者已經發生了視網膜脫落，應立即前往醫院就診。

視網膜脫落“有法可醫”，及時治療很重要

雖然視網膜脫落是比較嚴重的眼底疾病，但好在有辦法醫治，而治療視網膜脫落的關鍵在于及時就醫。在北京希瑪林順潮眼科醫院，主要通過激光和玻璃體切除手術的方式來治療視網膜脫落。

若能在視網膜脫落的早期及時就醫，大多數患者只需要通過激光治療，就有機會防止病情惡化，將來也可不必接受大型手術的麻煩及風險。激光治療的方式就是使用激光將視網膜裂孔的邊緣燒焊凝固，從而降低視網膜進一步脫落的可能性。

而對于視網膜裂孔量大、撕裂位置在眼球較后方或者撕裂范圍過大的患者，除了要用到激光治療，還可能需要進行玻璃體切除手術。北京希瑪眼科醫院的玻璃體切除手術采取的方式，直接在眼內將玻璃體切除以此解除視網膜受到的牽引力，同時通過激光“修補”視網膜的裂孔，不僅能夠預防視網膜進一步發生脫落，還可以解決玻璃體渾濁及飛蚊癥的問題。

總的來說，視網膜脫落雖然聽起來比較可怕，但如果能及早發現并通過合適的方法進行治療，那么可怕也就能夠變得“不可怕”。所以，我們一般會建議高度近視者這類易發生視網膜脫落的高危人群，應定期進行全面的眼科檢查。