脫發(fā)，是人到中年難以避開的煩惱之一。別說中年人了，連很多95后都開始倍感焦慮：還沒脫單就開始脫發(fā)。

　　除了要面對“禿如其來”的煩惱，對于患有高度近視的中年人來說，還要擔憂一件事：視網(wǎng)膜脫離。好好的視網(wǎng)膜，為什么會“脫”呢，跟高度近視又有什么關系?

　　視網(wǎng)膜脫離的危險因素之一：高度近視

　　視網(wǎng)膜是位于眼球后部一層很薄的感光組織，光線經(jīng)屈光系統(tǒng)聚焦在視網(wǎng)膜上，我們的眼睛才得以看清楚。如果把眼睛比作相機，視網(wǎng)膜就相當于底片，底片出了問題，視力自然也會受影響。

　　很多人以為視網(wǎng)膜脫離是整個視網(wǎng)膜掉落下來，其實并非如此。視網(wǎng)膜脫離指的是視網(wǎng)膜神經(jīng)上皮層與色素上皮層發(fā)生了分離，使得視網(wǎng)膜感覺層無法得到足夠的血液和營養(yǎng)，不能感知光刺激，從而導致視網(wǎng)膜無法正常獲得清晰影像并將影像傳送至大腦。

　　引起視網(wǎng)膜脫落的原因有很多，除了年齡、遺傳、外傷等因素外，高度近視也是導致視網(wǎng)膜脫離的危險因素之一。這是因為，高度近視多為軸性近視(即眼球前后徑增長)，隨著眼軸的增長，視網(wǎng)膜也更容受到牽拉而變得脆弱，從而導致視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜脫離等一系列視網(wǎng)膜病變。

　　一般來說，近視度數(shù)越深，發(fā)生視網(wǎng)膜脫離的風險也越大。所以作為高度近視患者，尤其需要警惕視網(wǎng)膜脫離。

　　高度近視患者預防“網(wǎng)脫”的四大妙招

　　作為高度近視患者，難道只能乖乖“坐等”視網(wǎng)膜脫離嗎?當然不能!只要我們在平時生活中多多注意，視網(wǎng)膜脫離也是可以預防的。

　　1、避免過度用眼：長期過度用眼容易導致眼軸不斷增長，增加視網(wǎng)膜脫離的風險。高度近視者尤其需要控制用眼時長，盡量不要熬夜。

　　2、避免劇烈運動：劇烈運動過程中，視網(wǎng)膜更容易受到牽拉而發(fā)生視網(wǎng)膜脫離。因此，高度近視者應避免蹦極、跳水、跳高、坐過山車等劇烈運動。

　　3、防止眼外傷：眼睛受到外傷，容易使得本就脆弱的視網(wǎng)膜發(fā)生脫離。高度近視者應避免拳擊等可能直接傷害到眼睛的運動，如不幸發(fā)生眼外傷，應及時前往醫(yī)院檢查。

　　4、定期檢查：為了能夠早發(fā)現(xiàn)、早治療，高度近視患者定期進行眼底檢查很有必要。

　　“網(wǎng)脫”無痛感，出現(xiàn)這些癥狀應及時就醫(yī)

　　平時沒注意預防，或者即使已經(jīng)很小心了還是不能百分百避免視網(wǎng)膜脫離的發(fā)生，該怎么辦呢?首先，視網(wǎng)膜脫離是能夠治療的;其次，視網(wǎng)膜脫離越早治療，視力受損程度越小，否則會有失明的危險。

　　一般的眼表疾病會產(chǎn)生疼痛感，而視網(wǎng)膜脫離大多不痛不癢，主要表現(xiàn)為飛蚊癥、閃光感、眼前有黑影飄動、視物變形、視野缺損、視力驟降等癥狀。如果只是漸漸發(fā)生且數(shù)量不多的飛蚊，一般屬于良性的玻璃體退化，不會影響視力;若出現(xiàn)了大量飛蚊、閃光感、黑影飄動等癥狀，需警惕是視網(wǎng)膜撕裂或者視網(wǎng)膜脫落的癥狀，應及時就醫(yī)。

　　如果只是發(fā)生了視網(wǎng)膜撕裂，可通過激光治療將裂孔邊緣燒焊，以修補視網(wǎng)膜裂孔，避免視網(wǎng)膜進一步發(fā)生脫離;針對視網(wǎng)膜有大量裂孔、撕裂范圍過大或者已經(jīng)發(fā)生了視網(wǎng)膜脫離的患者，應及時接受玻璃體切割手術治療。

　　北京希瑪林順潮眼科醫(yī)院的玻璃體切割手術通過切除部分玻璃體以解除視網(wǎng)膜受到牽拉的風險，同時使用激光修復視網(wǎng)膜裂孔，不僅可以治療視網(wǎng)膜撕裂及視網(wǎng)膜脫離，還能解決玻璃體混濁及飛蚊問題。我院的玻璃體切割手術采用模式，手術器械的直徑都非常小，術后傷口無需縫線便能自行封閉。